Explora la magia de la Cocina Nikkei, una corriente culinaria que inspira la gastronomía actual.La Cocina Nikkei es mucho más que una moda: es la unión entre la pasión peruana y la técnica japonesa milenaria.¿Te imaginas aprender esta fusión desde tu propia cocina, sin gastar fortunas?Hoy puedes hacerlo con el curso digital "Cocina Nikkei Pe… Read More

Se debe afianzar una ingesta adecuada de alimentos ricos en hierro, como carnes magras, legumbres y cereales fortificados. En algunos casos, puede ser necesario suplementar con hierro bajo la supervisión de un profesional de la salud.Uno de los problemas para muchos pacientes es que necesitan el certificado médico para acreditar la baja gremi… Read More